Präventionskurse und Yoga
Von Sturzprophylaxe bis Pilates
in professionellen Händen
Präventionskurse mit Physiotherapie Kastner: Die optimale Gelegenheit um Energie zu tanken, zur Ruhe zu kommen und inneres und äußeres Gleichgewicht zu finden. In kleinen Gruppen mit intensiver Betreuung legen wir los. Wir freuen uns auf euch!
Teilweise erstattet die Krankenkasse die Kosten der Kurse.
Yoga und weitere Angebote
Seit März 2023 finden im Yogaraum viele tolle Stunden statt. Die Kurse werden jeweils extern angeboten. Bei Fragen zu Inhalten, Bezahlung oder Anmeldung wendet euch bitte jeweils an die Trainer:innen selbst.
Die Kurse sind nicht im Kletterhalleneintritt enthalten.
Details zu den einzelnen Kursen findet ihr in der pdf.
Im September findet ein zweitägiger Qigong-Workshop statt. Alle Infos findet ihr hier.